Без развития предметно-образного мышления, которым обладали наши далекие предки, невозможно понять ни те знания, которые они нам оставили, ни язык, которым эти знания передаются последующим поколениям. Не случайно главная суть всех древних языков, в отличие от более поздних, состоит не в фонетике и морфологии, а в их образной информативности, которая позволяет напрямую постигать понимания сути различных понятий и явлений, без вероятности ошибочных трактовок различными интерпретаторами. Одно лишь фонетическое прочтение древних буквиц не дает доступа к пониманию информации, заложенной в читаемый текст на уровне смыслообраза.
Можно ли посещать баню?
Медики не могут однозначно сказать, допустимо ли париться при атеросклерозе, поскольку многое зависит от характера, длительности серьезного недуга и осложнений. Так, при начальной стадии заболевания парилка просто незаменима. С ее помощью удастся предотвратить дальнейшее развитие недуга, благодаря способности горячего воздуха ускорять движение крови, обмен веществ и «сжигать» жироподобное вещество, скопившееся на сосудистых стенках. На фоне стремительного повышения температуры тела в бане происходит ритмическое напряжение-расслабление сосудов, в результате чего они укрепляются и становятся менее восприимчивы к негативным факторам извне.
На первом месте среди продуктов, снижающих холестерин, стоят овощи, фрукты и ягоды.
Они богаты клетчаткой и пектином, которые выводят из организма всё ненужное и вредное, в том числе и лишний холестерин.
В вашем ежедневном меню обязательно должны присутствовать минимум 3-5 наименований из тех, что ниже приводится в списке, и тогда вы сможете быстро снизить холестерин без лекарств.
СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА ПОМОГУТ:
капуста (белокочанная и брокколи), морская капуста, морковь, свекла, кабачки, баклажаны, чеснок, лук, укроп, петрушка, сельдерей, арбуз, дыня, красная смородина, черная смородина, черника, земляника, клубника, клюква, апельсины, грейпфрут, яблоки, ананас, орехи (грецкие и миндаль), авокадо, бобовые (фасоль, бобы, горох, чечевица).
- link -
Баня при атеросклерозе
Совместимы ли атеросклероз и баня интересует многих людей, которым пришлось столкнуться с этим патологическим состоянием, сопровождающимся поражением сосудов, сужением их просвета и скоплением на внутренних стенках холестериновых бляшек. Это довольно серьезное заболевание, опасное развитием серьезных осложнений, в числе которых инфаркт, ишемия, инсульт и другие опасные сердечные недуги. Несмотря на противоречивые отзывы профильных врачей — кардиологов, парилка при атеросклерозе вполне допустима и, более того, посещение бани даже ускорит процесс выздоровления.
Существенно снизить частоту инсультов
Финские ученые выяснили, что табачная политика позволяет существенно снизить частоту субарахноидальных кровоизлияний (наиболее летальная форма инсульта). Результаты работы опубликованы в журнале Neurology.
Медики оценили частоту инсультов за период в 15 лет (1998−2012).
Оказалось, что частота кровоизлияний находилась в прямой зависимости от числа курящих.
Количество людей, пораженных инсультом, снизилось на 45 процентов среди женщин старше 50 лет и на 26 процентов среди мужчин того же возраста.
При этом число курящих людей в возрасте 15−64 лет в Финляндии уменьшилось на 30 процентов.
По словам ученых, результаты не показываютпричинно-следственную взаимосвязь, однако весьма вероятно, что усилия властей по борьбе с курением повлияли на показатели частоты случаев субарахноидального кровоизлияния.
Субарахноидальным кровоизлиянием называется скопление излившейся крови в полость между паутинной и мягкой мозговыми оболочками.
Оно может развитьсяиз-за разрыва артериальной аневризмы иличерепно-мозговой травмы.
Аневризма сосудов головного мозга присутствует у 10 процентов людей старше 70 лет, однако в большинстве случаев она не разрывается.
При этом исследования показали, что курение является одним из наиболее важных факторов риска кровоизлияния.
Прогревающий эффект от бани ускоряет выздоровление
При отсутствии противопоказаний баня для больных атеросклерозом окажется особенно полезной. Под воздействием горячего воздуха сосудистые стенки расширяются, и происходит полное очищение организма. Во время пребывания в парилке обильно выделяется потовая жидкость, а вместе с ним, из пор выходят шлаки, токсические вещества, которые скапливаются в теле на протяжении жизни.
Кроме того, баня ускоряет метаболизм, расслабляет мышечные структуры, укрепляет иммунную систему, улучшает функционирование органов дыхания, помогая излечиться от часто возникающего синдрома воспаления слизистой оболочки носа, затяжного насморка и бронхитов хронической формы. Для повышения защитных свойств организма рекомендуется ходить в сауну 1 раз в неделю. Уж после первого посещения парилки человек ощутит прилив сил, почувствует бодрость и здоровье.